穂香Blog

こんにちは(^_−)−☆

今日から3月！！
運動不足だった今年の冬でしたが・・


ジムトレーニングとヨガ
また始めることにしました(^^)



トレーニングで鍛えられていく身体☆


筋トレにはまってしまう人の気持ちが
分かります

体型は維持しつつ
筋肉量を増やしたいですね(^_−)−☆


穂香